Три строки в конце дня
Не обязательно вести подробный дневник. Попробуйте вечером записать одно завершённое дело, одну интересную мысль и то, к чему хочется вернуться завтра. Для этого достаточно страницы и нескольких спокойных минут.
Записи полезнее перечитывать раз в неделю: повторяющиеся мысли подскажут, что действительно заслуживает внимания.
Список, который помещается на ладони
У длинного списка задач есть недостаток: важные дела теряются среди мелочей. Выберите на утро три посильных пункта. Большой проект лучше назвать через следующий конкретный шаг — открыть документ, собрать материалы, написать первый абзац.
Место для случайных идей
Отведите последнюю страницу блокнота для наблюдений без порядка и обязательств. Название книги, красивый маршрут, вопрос после разговора — всё это можно сохранить, не превращая в ещё одну задачу.